Kuchnia: Kuchnia Polska
Danie: Napój
Dieta: Wegański, Bezglutenowe, Niskokaloryczne

Świeży polski niedzielny kompot

Regenerujący, rubinowo-czerwony napar owocowy, który idealnie komponuje się z treściwymi, niedzielnymi potrawami.
Czas przygotowania 20m
Temperatura 100°C (212°F)
Czas gotowania 25m
Czas odpoczynku 1h
Łączny czas 1h 45m
Porcje 10
Na porcję:
101 kcal
26g Węglowodany
0g Białko
0g Tłuszcz
Autor: Razziel

Brilliant!

You cooked this today. How did it turn out?

Maybe Later

Składniki

  • 3000 ml
    Woda
    Woda
  • 150 g
    Biały cukier granulowany
    Biały cukier granulowany
  • 300 szt.
    Jabłka
    Jabłka
  • 300 szt.
    Gruszki
    Gruszki
  • 250 g
    Truskawki
    Truskawki
  • 1 szt.
    Cytryna
    Cytryna
  • 4 szt.
    Goździki
    Goździki
  • 1 szt.
    Laska cynamonu
    Laska cynamonu

Gotowe!

Składniki zostały dodane do Twojej listy.

Idź do listy zakupów Wróć do przepisu

Przybory kuchenne

  • Duży garnek
  • Chochla
  • Dzbanek szklany
Stovetop with pot of simmering ingredients, bowls of chopped apples and strawberries on a wooden surface. | Cook & Keeper - polish kompot

Sposób przygotowania

  1. Przygotowanie owoców
    Dokładnie umyj owoce. Jabłek i gruszek nie obieraj ze skórki – to ona nadaje im kolor i witaminy. Wydrąż gniazda nasienne i pokrój je na grube, grube ósemki. Truskawki obierz z szypułek, ale pozostaw w całości. Obieraczką do warzyw zdejmij żółtą skórkę z cytryny, unikając gorzkiego białego miąższu.
  2. Baza
    Wlej wodę do największego garnka. Dodaj cukier, goździki, laskę cynamonu i paski skórki cytrynowej. Wyciśnij sok z cytryny do wody. Wskazówka szefa kuchni: Wyrzuć białe, miąższowe połówki cytryny – gotowanie ich uwalnia goryczkę.
  3. Wrzenie
    Postaw garnek na dużym ogniu i doprowadź wodę do wrzenia. (Mamy do czynienia z dużą ilością wody, więc bądź cierpliwy – zajmie to około 12–15 minut).
  4. Twarde owoce
    Gdy woda zacznie bulgotać, wrzuć jabłka i gruszki (twarde owoce). Gotuj je na dużym ogniu przez 5 minut.

  5. Owoce miękkie
    Dodaj truskawki. Zmniejsz ogień do średniego i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut, aż woda zmieni kolor na ciemnoróżowy.
  6. Odpoczynek
    Całkowicie wyłącz ogień. To najważniejszy krok. Przykryj garnek pokrywką i pozostaw go na blacie na co najmniej godzinę. Owoce opadną, a smak stanie się głębszy podczas parzenia.
  7. Praca
    Podawaj na ciepło w kubku, jeśli jest śnieżny dzień, lub schłódź w lodówce przez 4 godziny, aby uzyskać klasyczny niedzielny lunch. Nałóż porcję, upewniając się, że każdy dostanie trochę owoców do szklanki.
Wskazówki i przechowywanie
Przechowywać w lodówce w szklanym dzbanku. Najlepiej spożyć w ciągu 3 dni.
Hot drink with berries and cinnamon in a clear mug, accompanied by a bowl of fruit compote on a wooden surface. | Cook & Keeper - polish kompot

Polska Woda Stołowa

Jeśli w niedzielę wejdziesz do kuchni polskiej babci, nie dostaniesz Coca-Coli. Naleją ci szklankę Kompotu. Na Zachodzie często mylimy go z kompotem owocowym lub gęstym syropem, ale prawdziwy, świeży Kompot jest o wiele lżejszy – to w zasadzie staroświecka woda witaminowa z owoców. Ma on jeden konkretny cel kulinarny: przełamać bogactwo smaku kotleta schabowego i maślanego puree ziemniaczanego.

W przeciwieństwie do tego w słoikach, które przechowuje się na zimę, świeży Sunday Kompot jest pełen smaku i sezonowy. Wykorzystuje się do niego tanie i obfite owoce – jabłka, gruszki, truskawki, rabarbar czy śliwki. Rezultatem jest rubinowoczerwony, lekko cierpki nektar, który oczyszcza podniebienie lepiej niż jakikolwiek napój gazowany.

Sekret Szefa Kuchni: Nie gotuj owoców do ostatniego soku. Celem jest napar, a nie mus jabłkowy. Doprowadzamy do wrzenia, odstawiamy na pięć minut, a następnie natychmiast gasimy ogień. Prawdziwe gotowanie odbywa się, gdy owoc stoi na blacie i stygnie. Dzięki temu kawałki owoców pozostają nienaruszone, a płyn jest klarowny, a nie mętny.

Bonus za sałatkę owocową

Po ugotowaniu kompotu zostają Ci dwie rzeczy: napój i „wsad” (miąższ owocu). Nie waż się wyrzucać tych owoców do kosza. W porządnym polskim domu gotowane owoce wyławia się łyżką i zjada jako mały przeddeser. Ponieważ nie rozgotowaliśmy ich na papkę, gruszki i jabłka nadal mają przyjemny smak, teraz nasączone słodkim, korzennym płynem. Podawaj schłodzone w wysokim szklanym dzbanku, aby wszyscy mogli podziwiać kolory.

Notatki i Dyskusja

Bądź pierwszą osobą, która zostawi notatkę do tego przepisu.

Zostaw notatkę lub zadaj pytanie

Fresh Polish Sunday Kompot
Kuchnia: Kuchnia Polska
Danie: Napój
Dieta: Wegański, Bezglutenowe, Niskokaloryczne

Świeży polski niedzielny kompot

Autor: Razziel

Regenerujący, rubinowo-czerwony napar owocowy, który idealnie komponuje się z treściwymi, niedzielnymi potrawami.

Przygotowanie 20m
Temp 100°C
Gotowanie 25m
Odpoczynek 1h
Całkowity 1h 45m
Porcje 10
Stovetop with pot of simmering ingredients, bowls of chopped apples and strawberries on a wooden surface. | Cook & Keeper - polish kompot

Sprzęt Kuchenny

  • Duży garnek
  • Chochla
  • Dzbanek szklany
Na porcję:
101 kcal
26g Węglowodany
0g Białko
0g Tłuszcz

Składniki

  • 3000 ml Woda
  • 150 g Biały cukier granulowany
  • 300 szt. Jabłka
  • 300 szt. Gruszki
  • 250 g Truskawki
  • 1 szt. Cytryna
  • 4 szt. Goździki
  • 1 szt. Laska cynamonu

Metoda

Instrukcje krok po kroku.

Notatka Szefa Kuchni:
Przechowywać w lodówce w szklanym dzbanku. Najlepiej spożyć w ciągu 3 dni.
Hot drink with berries and cinnamon in a clear mug, accompanied by a bowl of fruit compote on a wooden surface. | Cook & Keeper - polish kompot
  1. Przygotowanie owoców
    Dokładnie umyj owoce. Jabłek i gruszek nie obieraj ze skórki – to ona nadaje im kolor i witaminy. Wydrąż gniazda nasienne i pokrój je na grube, grube ósemki. Truskawki obierz z szypułek, ale pozostaw w całości. Obieraczką do warzyw zdejmij żółtą skórkę z cytryny, unikając gorzkiego białego miąższu.
  2. Baza
    Wlej wodę do największego garnka. Dodaj cukier, goździki, laskę cynamonu i paski skórki cytrynowej. Wyciśnij sok z cytryny do wody. Wskazówka szefa kuchni: Wyrzuć białe, miąższowe połówki cytryny – gotowanie ich uwalnia goryczkę.
  3. Wrzenie
    Postaw garnek na dużym ogniu i doprowadź wodę do wrzenia. (Mamy do czynienia z dużą ilością wody, więc bądź cierpliwy – zajmie to około 12–15 minut).
  4. Twarde owoce
    Gdy woda zacznie bulgotać, wrzuć jabłka i gruszki (twarde owoce). Gotuj je na dużym ogniu przez 5 minut.

  5. Owoce miękkie
    Dodaj truskawki. Zmniejsz ogień do średniego i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 5 minut, aż woda zmieni kolor na ciemnoróżowy.
  6. Odpoczynek
    Całkowicie wyłącz ogień. To najważniejszy krok. Przykryj garnek pokrywką i pozostaw go na blacie na co najmniej godzinę. Owoce opadną, a smak stanie się głębszy podczas parzenia.
  7. Praca
    Podawaj na ciepło w kubku, jeśli jest śnieżny dzień, lub schłódź w lodówce przez 4 godziny, aby uzyskać klasyczny niedzielny lunch. Nałóż porcję, upewniając się, że każdy dostanie trochę owoców do szklanki.

Notatki i Historia

Polska Woda Stołowa

Jeśli w niedzielę wejdziesz do kuchni polskiej babci, nie dostaniesz Coca-Coli. Naleją ci szklankę Kompotu. Na Zachodzie często mylimy go z kompotem owocowym lub gęstym syropem, ale prawdziwy, świeży Kompot jest o wiele lżejszy – to w zasadzie staroświecka woda witaminowa z owoców. Ma on jeden konkretny cel kulinarny: przełamać bogactwo smaku kotleta schabowego i maślanego puree ziemniaczanego.

W przeciwieństwie do tego w słoikach, które przechowuje się na zimę, świeży Sunday Kompot jest pełen smaku i sezonowy. Wykorzystuje się do niego tanie i obfite owoce – jabłka, gruszki, truskawki, rabarbar czy śliwki. Rezultatem jest rubinowoczerwony, lekko cierpki nektar, który oczyszcza podniebienie lepiej niż jakikolwiek napój gazowany.

Sekret Szefa Kuchni: Nie gotuj owoców do ostatniego soku. Celem jest napar, a nie mus jabłkowy. Doprowadzamy do wrzenia, odstawiamy na pięć minut, a następnie natychmiast gasimy ogień. Prawdziwe gotowanie odbywa się, gdy owoc stoi na blacie i stygnie. Dzięki temu kawałki owoców pozostają nienaruszone, a płyn jest klarowny, a nie mętny.

Bonus za sałatkę owocową

Po ugotowaniu kompotu zostają Ci dwie rzeczy: napój i „wsad” (miąższ owocu). Nie waż się wyrzucać tych owoców do kosza. W porządnym polskim domu gotowane owoce wyławia się łyżką i zjada jako mały przeddeser. Ponieważ nie rozgotowaliśmy ich na papkę, gruszki i jabłka nadal mają przyjemny smak, teraz nasączone słodkim, korzennym płynem. Podawaj schłodzone w wysokim szklanym dzbanku, aby wszyscy mogli podziwiać kolory.