Galantyna z Raków i Ziół

Elegancki, staropolski klasyk z delikatnymi szyjkami rakowymi zawieszonymi w jedwabistym, ziołowym muślinie rybnym.
Czas przygotowania 30m
Czas gotowania 50m
Czas odpoczynku 8h
Łączny czas 9h 20m
Porcje
8
Na porcję:
204 kcal
1g Węglowodany
20g Białko
13g Tłuszcz
Autor: Adam Dworak
Opublikowano: 03 sierpnia 2026
Ostatnia aktualizacja: 07 września 2026

Brilliant!

You cooked this today. How did it turn out?

Maybe Later

Składniki

Zobacz w Spiżarni
Domowy przepis:

Gotowe!

Składniki zostały dodane do Twojej listy.

Idź do listy zakupów Wróć do przepisu

Przybory kuchenne

  • Robot kuchenny
  • Szeroka patelnia do jaj w koszulkach
  • Folia spożywcza
  • Sznurek rzeźniczy
  • Deska do krojenia
  • Nóż szefa kuchni
  • Duża miska do mieszania
  • Szpatułka silikonowa
  • Płyta żaroodporna

Sposób przygotowania

  1. Wrzuć misę malaksera i ostrze do zamrażarki, aby się schłodziły. Wypełnij duży, szeroki garnek (lub brytfannę do ryb) wodą, wytrawnym białym winem i wciśnij sok z cytryny. Wrzuć wyciśnięte połówki cytryny również do wody.
  2. Odważ drobną sól morską. Będziesz potrzebować dokładnie połowy do przyprawienia wody do gotowania. Wsyp tę połowę do garnka i postaw na średnim ogniu, powoli doprowadzając do delikatnego mrugania (około 85°C). Zajmie to około 15 minut.
  3. W międzyczasie grubo posiekaj filety z białej ryby i dokładnie sprawdź, czy nie ma w nich ości. Wrzuć rybę do schłodzonego malaksera wraz z pozostałą połową drobnej soli morskiej. Blenduj, aż powstanie kleista, gładka pasta.
  4. Rozdziel jajka. Wrzuć białka do malaksera z rybą i ponownie zmiksuj do całkowitego połączenia. Żółtka wrzuć do szczelnego pojemnika w lodówce – zachowaj je na jutrzejszy majonez.
  5. Przy pracującym na niskich obrotach silniku, powoli wlewaj lodowatą śmietanę kremówkę, aż masa będzie gęsta, błyszcząca i będzie trzymać kształt. Natychmiast zatrzymaj maszynę, aby uniknąć przebicia i rozwarstwienia tłuszczu.
  6. Przełóż muślin rybny do dużej miski ustawionej na kąpieli lodowej.
  7. Drobno posiekaj świeży koperek i świeżą pietruszkę. Rozbij biały pieprz na drobny proszek w moździerzu, jeśli używasz całych ziaren.
  8. Wsyp szyjki rakowe, posiekane zioła i biały pieprz do miski z emulsją rybną. Używając szpatułki, delikatnie połącz wszystko, aż raki i zioła będą równomiernie rozłożone.
  9. Rozłóż dużą podwójną warstwę folii spożywczej na blacie roboczym. Nałóż masę łyżką na dolną trzecią część folii, formując z grubsza w walec.
  10. Zwiń folię ciasno nad masą, tworząc równy cylinder. Skręć końce w przeciwnych kierunkach jak papierek od cukierka, aż rola będzie niezwykle zwarta i twarda. Mocno zwiąż końce nicią rzeźniczą.
  11. Delikatnie opuść zawiniętą galantynę do mrugającego płynu do gotowania. Dociśnij ją żaroodpornym talerzem, jeśli próbuje wypłynąć na powierzchnię.
  12. Gotuj w wodzie (poche) przez 35 minut, upewniając się, że woda nigdy nie wrze gwałtownie – ma tylko delikatnie mrugać.
  13. Ostrożnie wyjmij galantynę z wody i wrzuć ją prosto do kąpieli lodowej, aby szybko zatrzymać proces gotowania.
  14. Gdy będzie całkowicie zimna w dotyku, przenieś do lodówki i pozwól jej odpocząć i stężeć przez co najmniej 8 godzin (lub całą noc) przed pokrojeniem w grube plastry do podania.
Wskazówki i przechowywanie
W lodówce do 3 dni, szczelnie owinięte folią spożywczą. Pod żadnym pozorem nie zamrażaj, ponieważ delikatna emulsja tłuszczowo-białkowa rozwarstwi się i zrujnuje teksturę po rozmrożeniu.
00:00

Arystokracja Polskich Wód

Przed epoką rolnictwa przemysłowego, polskie rzeki roiły się od raków. Nie były luksusem z plastikowych pudełek, ale podstawą kuchni staropolskiej, królując zarówno na chłopskich stołach, jak i szlacheckich bankietach. Galantyna to miejsce, gdzie rustykalne składniki spotykają się z techniką z wyższej półki. Bierzesz coś wyrazistego i słodkiego – szyjki rakowe – i zawieszasz je w delikatnym, ziołowym muślinie rybnym. Wygląda to niezwykle wytwornie, ale dusza tego dania to czysty brzeg rzeki i łąka. Łączymy słodką chrupkość szyjek rakowych z potężnym uderzeniem świeżego koperku i pietruszki, spajając to wszystko w masie, w której chodzi wyłącznie o kontrolę temperatury i cierpliwość. Podaj to na zimno w upalne, letnie popołudnie, a zrozumiesz, dlaczego szlachta to uwielbiała.

SEKRET SZEFA KUCHNI: Wrogiem dobrego muślinu jest ciepło. Kiedy miksujesz rybę w malakserze, ostrza generują tarcie. Jeśli ryba się nagrzeje, białka się zetną, śmietana się rozwarstwi, a ty zostaniesz z ziarnistą, podchodzącą wodą papką zamiast jedwabistego farszu. Schłodź misę malaksera w zamrażarce przez dwadzieścia minut przed rozpoczęciem i upewnij się, że śmietana kremówka jest lodowata. Jeśli w twojej kuchni jest gorąco, ustaw misę malaksera na większej misce z kruszonym lodem.

Mistrzostwo Emulsji

Podstawa tej galantyny opiera się na białej rybie – tradycyjnie był to szczupak, chociaż dobry dorsz czy łupacz też świetnie spełnią swoje zadanie. Ryba służy tu wyłącznie jako płótno i spoiwo. Chcesz wydobyć każdą odrobinę elastyczności z białek rybnych, blendując je dokładnie z solą, zanim w ogóle pomyślisz o dodaniu śmietany czy białek jaj. Gdy ta podstawa jest solidna i kleista, ręcznie wmieszaj raki i zioła. Traktuj to delikatnie. Chcesz uzyskać wyraźne, piękne klejnoty różowych raków i zielonych ziół zawieszone w śnieżnobiałym plastrze, a nie błotnistą, zmiksowaną na papkę masę.

Notatki i Dyskusja

Bądź pierwszą osobą, która zostawi notatkę do tego przepisu.

Zostaw notatkę lub zadaj pytanie