Pomidory w Śmietanie

Orzeźwiająca, rustykalna letnia sałatka z dojrzałych pomidorów, cieniutko pokrojonej cebuli i wyrazistego sosu ze śmietany.
Czas przygotowania 15m
Marynowanie 10m
Łączny czas 25m
Porcje
4
Na porcję:
125 kcal
8g Węglowodany
2g Białko
9g Tłuszcz
Autor: Adam Dworak
Opublikowano: 29 lipca 2026
Ostatnia aktualizacja: 09 września 2026

Brilliant!

You cooked this today. How did it turn out?

Maybe Later

Składniki

Zobacz w Spiżarni
Domowy przepis:

Gotowe!

Składniki zostały dodane do Twojej listy.

Idź do listy zakupów Wróć do przepisu

Przybory kuchenne

  • Nóż szefa kuchni
  • Duża miska do mieszania
  • Półmisek
  • Deska do krojenia
  • Łyżka
A close-up lifestyle shot of a person's hands slicing fresh red tomatoes on a wooden cutting board with a knife, with whole tomatoes, a bowl, and garlic in the background. | Cook & Keeper - pomidory w smietanie

Sposób przygotowania

  1. Wytnij szypułki i pokrój pomidory w grube, nieregularne kawałki. Nie przejmuj się zbytnio precyzją; rustykalne, poszarpane cząstki najlepiej chwytają śmietanę.
  2. Obierz i przekrój na pół cebulę, a następnie pokrój ją w najcieńsze możliwe piórka. Jeśli cebula jest bardzo ostra w smaku, opłucz plastry krótko pod zimną wodą i dokładnie je osusz.
  3. Wrzuć pokrojone pomidory i cebulę do dużej miski.
  4. Dodaj połowę soli bezpośrednio do warzyw. Delikatnie przemieszaj i zostaw na blacie na 10 minut, aby pomidory puściły naturalne soki.
  5. Wyłóż śmietanę na odpoczywające pomidory. Posyp całość drobno posiekanym szczypiorkiem, resztą soli i bardzo obficie oprósz świeżo zgniecionym czarnym pieprzem.
  6. Delikatnie wymieszaj całość, aż gęsta śmietana połączy się z sokami pomidorowymi, tworząc lekki, różowawy sos. Spróbuj, w razie potrzeby dopraw i podawaj natychmiast.
Wskazówki i przechowywanie
Lodówka 1 dzień. Najlepiej zjeść natychmiast, ponieważ pomidory będą nadal puszczać wodę i nadmiernie rozcieńczą śmietanę, jeśli zostaną zostawione na zbyt długo.
00:00
A rustic ceramic bowl filled with a tomato and onion salad topped with a dollop of white sauce, set on a wooden table near a window. | Cook & Keeper - pomidory w smietanie

Kwintesencja Polskiego Lata

Jeśli jest jedno danie, które krzyczy „polskie lato”, to są to klasyczne pomidory ze śmietaną. To mistrzowska lekcja powściągliwości, opierająca się w całości na jakości produktów. Nie ukrywamy się tu za ciężkimi sosami czy skomplikowanymi technikami; celebrujemy ostry, mleczny posmak prawdziwej, kwaśnej śmietany, przełamujący naturalną słodycz dojrzewających w słońcu pomidorów. Nawet nie zawracaj sobie głowy robieniem tego, jeśli twoje pomidory są blade, twarde i wyciągnięte prosto z lodówki. Potrzebujesz ciężkich, pachnących pomidorów (najlepiej malinowych), które lekko ustępują pod naciskiem, serwowanych w temperaturze pokojowej, aby zmaksymalizować ich profil smakowy.

SEKRET SZEFA KUCHNI: Kluczowym krokiem jest tutaj faza „puszczania soku”. Soląc pomidory i zostawiając je na dziesięć minut przed dodaniem śmietany, wyciągasz z nich naturalne soki. Ten pomidorowy płyn następnie emulguje ze śmietaną, tworząc luźny, pełen smaku sos, a nie zbitą, gęstą pastę.

Anatomia Sosu

W Polsce używamy śmietany 18% – gęstej, lekko ukwaszonej i bogatej w smaku. Jeśli nie masz do niej dostępu, dobrej jakości crème fraîche lub tłusta kwaśna śmietana sprawdzi się idealnie. Ostra, surowa cebula może zdominować delikatne pomidory, dlatego pokrój ją w przezroczyste piórka i szybko przepłucz pod zimną wodą, jeśli jest wyjątkowo agresywna. Wykończ całość hojną garścią świeżego szczypiorku i taką ilością świeżo mielonego czarnego pieprzu, żeby aż zakręciło w nosie. To danie rustykalne, soczyste i wręcz domaga się pajdy chrupiącego chleba, żeby wytrzeć dno miski.

System Kompozycji Cook & Keeper

Dopełnij Posiłek

Idealnie zbalansowany talerz to prawdziwa sztuka. Te autorskie propozycje pomogą Ci wydobyć pełnię smaku i celebrować każdy składnik.

Baza Kompozycji

Fundamenty, które nadają ton. Wybierz główne elementy idealnie dopełniające serce Twojego dania.

Rześkie Akcenty

Klucz do zmysłowego balansu. Elementy wnoszące kwasowość, teksturę i niezbędną świeżość na talerzu.

Zwieńczenie Smaku

Kulinarne ostatnie szlify. Wyraziste dodatki, tekstury oraz dopasowane napoje, które spajają posiłek w pełne, wielowymiarowe doświadczenie.

Notatki i Dyskusja

Bądź pierwszą osobą, która zostawi notatkę do tego przepisu.

Zostaw notatkę lub zadaj pytanie